카페·외식비 아끼는 엄마들의 진짜 노하우
안녕하세요, 둥이맘입니다😊
엄마가 되고 나서 가장 많이 바뀐 소비 습관 중 하나, 바로 '카페'랑 '외식'이에요.
아가랑 함께 있다 보면 커피 한 잔도 사치처럼 느껴질 때가 있고,
밥 해먹기 너무 힘든 날은 외식이 유일한 숨통이 되기도 하죠.
그런데 그거 아시죠?
카페 한 번, 외식 한 끼가 쌓이면… 한 달에 몇 만 원은 훌쩍 넘는다는 거!
저도 이걸 느끼고 나서 “이걸 어떻게 줄여볼 수 있을까?” 진짜 고민했었어요.
오늘은 제가 직접 실천하고, 주변 엄마들한테 들은 리얼 카페·외식비 절약 팁을 공유해볼게요.
아끼는 게 힘든 게 아니라, 방법을 몰라서 못했던 거더라고요. 같이 해봐요💪
⭐ 1. “카페 분위기”는 집에서도 낼 수 있어요
솔직히 커피가 5000원이 넘는 요즘, 매일 사 마시다간 지출이 정말 어마어마해요.
저는 이 지출을 줄이기 위해 집에서 **“홈카페”**를 만들어봤어요.
시작은 단순했어요.
- 드립백 커피 세트
- 예쁜 유리잔
- 마켓컬리에서 산 시럽 소스 몇 가지
- 가성비 좋은 우유 거품기 하나
그랬더니 진짜… 분위기가 바뀌더라고요!
카페 음악 틀고, 아기가 낮잠 잘 때 커피 한 잔 마시면
밖에서보다 더 여유롭고 기분 좋아요.
그리고 커피 원두를 대용량으로 사서 드립백 만들거나, 캡슐커피 구독 서비스 쓰면
1잔에 200~300원 수준으로 즐길 수 있어서 경제적이에요.
홈카페를 한 번 해보면 진짜 카페 갈 일이 줄어요!
특히 날 좋은 날 베란다에서 마시는 커피는 진짜 힐링 그 자체예요☕️🌿
⭐ 2. “엄마들 모임”은 카페 대신 이걸로!
아이 엄마들끼리 소소하게 만나는 모임,
정말 소중하지만 매번 카페에서 만나면 지출이 너무 커지죠.
그래서 저희 모임은 아예 방식을 바꿨어요!
- 집돌이 모임: 돌아가면서 집에 초대해서 차 마시기
- 아파트 휴게실/공동시설 활용: 관리비에 포함돼 있으니 무료!
- 동네 공원 모임: 돗자리 하나, 도시락 하나면 끝
이렇게 하면 카페비가 0원이 되더라고요.
특히 아이들 있는 집은 더 편하고, 뒷정리도 크게 어렵지 않아요.
각자 간단히 과일이나 간식 하나씩 가져오면 알뜰하고 정 많은 모임 완성!
저희는 오히려 집에서 만나니까 더 편하고 이야기도 깊게 나눌 수 있어서
지금은 이게 루틴이 됐어요😊
⭐ 3. 외식은 ‘계획형 외식’으로 전환!
피곤하거나 귀찮을 땐 당연히 외식이 당기죠.
하지만 문제는 계획 없이 하는 외식이에요.
그날그날 기분 따라 나가면 비용도 커지고, 자주 하게 돼요.
그래서 저는 외식을 **“계획형 소비”**로 바꿨어요.
예를 들어,
- 이번 주 금요일은 외식 OK
- 아이랑 병원 갔다 오는 날 외식 허용
- 기념일 외식은 맛집 리스트에서 하나 고르기
이렇게 정해놓으면 스트레스도 줄고, 계획한 만큼만 지출하게 돼요.
또 외식할 때도 포장해서 먹기를 활용하면 훨씬 저렴해요.
매장 내 식사보다 10~20% 이상 저렴하고, 아이랑 편하게 먹을 수 있어요.
게다가 카카오맵, 네이버플레이스 할인쿠폰도 꼭 체크해보세요!
현금처럼 쓸 수 있는 쿠폰이나, 리뷰 작성 시 적립금도 꽤 쏠쏠하답니다.
⭐ 4. 배달앱 줄이기, 진짜 실천 방법은?
배달음식, 정말 편하지만 무섭게 빠져들죠…
카드내역 보면 “언제 이렇게 많이 시켰지?” 싶을 때도 있어요.
그래서 저는 아주 단순하게 이 방법부터 실천했어요:
“배달앱 삭제”
그랬더니 신기하게도 정말 시켜 먹을 일이 줄었어요.
앱을 깔고 로그인하고 찾는 게 귀찮으니까 그냥 집에 있는 걸로 해결하게 되더라고요.
배달을 꼭 해야 할 땐,
- 배달비 없는 시간대
- 자체 할인 있는 브랜드 (예: 배민1 할인, 쿠팡이츠 쿠폰 등)
- 포장 할인 있는 매장 선택
이렇게 최소한의 조건에서만 이용했어요.
이것만으로도 한 달에 2~3만 원은 줄었답니다!
그리고 냉장고에 **‘즉시 조리 가능한 식재료’**를 늘려두면
배달 대신 ‘즉흥 요리’로 외식 욕구를 잡을 수 있어요.
예: 비빔면, 즉석 불고기, 냉동돈까스 등
⭐ 5. “아껴도 행복해”라는 마음으로
마지막으로, 절약이 스트레스로 느껴지면 오래 못 가요.
그래서 저는 ‘돈을 안 쓴다’보다 ‘똑똑하게 쓴다’로 마음을 바꿨어요.
- 오늘 홈카페에서 커피 한 잔, 나 스스로에게 주는 선물
- 이번 주 외식 한 번 줄인 덕분에 아이 책 하나 샀다
- 카페 대신 집에서 모였더니 엄마들끼리 훨씬 편했다
이런 식으로 절약에 의미를 부여하면,
그 자체로 만족감이 생기고 습관으로 굳어요.
절약이 아니라 선택이라는 생각으로 바꾸면 훨씬 행복하답니다💛