가계부 없이도 자연스럽게 지출 줄이는 5가지 습관
안녕하세요, 둥이맘입니다 😊
혹시 여러분도 이런 고민 해보신 적 있나요?
"가계부를 써야 하는 건 알겠는데… 막상 쓰다보면 귀찮고, 오래 못 가더라…"
저도 그랬어요.
처음에는 열심히 수입, 지출 하나하나 다 적었는데, 어느 순간 포기하게 되더라고요.
그래서 고민했어요.
"가계부를 쓰지 않고도 자연스럽게 돈을 아낄 수 있는 방법은 없을까?"
그리고 찾아낸 방법이 있어요.
오늘은 제가 직접 실천하면서 효과를 본,
"가계부를 쓰지 않아도 지출이 확 줄어드는 5가지 습관"을 공유해드리려고 해요!
⭐ ① 돈을 쓰기 전에 10초만 멈춰 생각하기
우리는 생각보다 '습관적으로' 돈을 씁니다.
예를 들면, 카페를 지나가다가 그냥 커피를 사고, 할인 쿠폰이 떠서 충동구매하고…
이게 쌓이면 어마어마한 돈이 나가요.
그래서 저는 돈을 쓰기 전에 이렇게 생각해요.
"이걸 꼭 지금 사야 할까?"
"이걸 사지 않으면 무슨 일이 생길까?"
딱 10초만 스스로에게 물어보는 거예요.
이 10초의 힘이 진짜 큽니다.
생각보다 "지금 당장 필요 없네?" 싶은 경우가 많거든요.
단순해 보이지만, 정말 효과 만점이에요. 꼭 한번 해보세요!
⭐ ② '핸드폰 결제'를 줄이기
요즘은 휴대폰만 있으면 결제가 정말 쉽게 되잖아요?
터치 한 번이면 바로 결제 완료!
이게 편리한 만큼 무서워요. 돈이 빠져나가는 감각이 둔해지거든요.
그래서 저는 의도적으로 핸드폰 결제를 줄였어요.
- 간편결제 대신 카드 직접 입력하기
- 오프라인에서는 현금 사용하기
이렇게 약간 '번거롭게' 만들면, 지출이 확 줄어요.
'귀찮음'이 오히려 지갑을 지켜줍니다 ㅎㅎ
⭐ ③ 자주 가는 쇼핑앱, 배달앱 삭제하기
정말로 지출을 줄이고 싶다면,
자주 쓰는 쇼핑앱, 배달앱을 과감하게 삭제해보세요.
저도 처음엔 불안했어요.
"없으면 불편하지 않을까?" 싶었는데,
없으니까 '아예 사고 싶은 유혹' 자체가 줄더라고요.
특히 배달앱!
앱이 없으면 굳이 배달을 시킬 생각을 안 해요.
자연스럽게 집에 있는 재료로 요리하거나, 외식을 줄이게 됩니다.
쇼핑앱도 마찬가지예요.
'특가', '타임세일' 이런 알림이 안 오니까, 쓸데없는 소비를 안 하게 돼요.
필요할 때만, 정말 필요할 때만 앱을 다시 설치해서 쓰세요.
이 방법은 정말 강추입니다.
⭐ ④ 돈 안 쓰는 하루 만들기 (No-Spend Day)
일주일에 하루,
"오늘은 돈 안 쓰는 날!" 하고 정해보세요.
하루 정도는 충분히 가능합니다.
- 냉장고에 있는 재료로 밥 해먹기
- 무료 산책, 도서관 가기
- 아이들과 집에서 놀기
이렇게 돈 안 쓰는 습관을 들이다 보면,
'항상 뭔가를 사야만 한다'는 생각에서 벗어날 수 있어요.
또 이게 은근히 재미있어요.
"오늘은 돈 하나도 안 썼다!" 하면, 스스로 뿌듯하고 자존감도 올라갑니다.
작은 성공을 반복하다 보면, 어느새 지출이 눈에 띄게 줄어 있어요.
⭐ ⑤ 정리정돈으로 새 것 찾기
이건 제가 특히 좋아하는 방법인데요,
집안 정리정돈을 하다 보면 '잊고 있던 새 물건'이 정말 많아요.
- 안 입었던 옷
- 쓰지 않은 문구류
- 사놓고 까먹은 화장품
이런 걸 다시 찾아서 쓰기만 해도, 돈을 절약할 수 있어요.
특히 아이들 장난감이나 책 같은 것도 정리하다 보면
새것 같은 게 수두룩 나와요.
굳이 새로 사지 않아도 되고, 아이들도 좋아하더라고요.
정리정돈은 돈을 아끼는 가장 좋은 '간접 소비' 방법입니다.
게다가 집도 깨끗해지고, 마음도 가벼워져요 😊
이렇게 5가지만 실천해도,
가계부 쓰지 않고도 자연스럽게 지출이 줄어듭니다.
처음부터 다 하려고 하면 부담스러우니까
"이번 주는 ①번만 해볼까?"
"다음 주는 ②번까지 추가해볼까?"
이런 식으로 하나씩 늘려보세요.
돈을 아끼는 건, 절대 '참고 억지로 하는 것'이 아니에요.
자연스럽게 습관을 바꾸면서 즐겁게 절약하는 것,
이게 정말 오래가는 방법이에요.
여러분도 꼭 한번 해보세요.
분명히 변화를 느끼실 수 있을 거예요!
오늘도 읽어주셔서 감사합니다🌷
다음에 또 똑똑한 돈관리 이야기로 만나요!